Por que precisamos ingerir proteínas em todas as refeições?

A proteína é um nutriente essencial para o bom funcionamento do nosso organismo, ela é responsável por construir e reparar tecidos musculares, além de ser fundamental para a saúde muscular óssea. No entanto, uma única ingestão diária de proteína não é o suficiente para suprir as necessidades do seu corpo, ao ingerir proteínas em todas […]

Dieta low carb: é seguro incluir a carne vermelha?

Nos últimos anos, a dieta low carb tem ganhado cada vez mais popularidade, conquistando aqueles que buscam uma forma confiável de perder peso e melhorar a saúde. A fama desta dieta se deve aos seus resultados rápidos e à flexibilidade que ela oferece baseando-se na redução do consumo de carboidratos e no aumento da ingestão […]

A carne bovina é uma boa escolha para ajudar a emagrecer e definir o corpo?

Quando se fala em emagrecimento e ganho de massa magra, a alimentação entra em cena com um papel crucial, e entre os diversos alimentos que podem ajudar neste processo, a carne bovina se destaca como uma das melhores escolhas. Porém, muitas vezes, há um certo receio em consumir carne vermelha devido à sua reputação de […]

Dia do Churrasco: 3 dicas para aumentar as vendas do seu açougue

O Dia do Churrasco está chegando, mas será que o seu negócio está preparado para aproveitar a data? No Brasil, ela é celebrada no dia 24 de abril, e você pode usá-la para potencializar as vendas do seu açougue com estratégias únicas e infalíveis. Quem é proprietário deste tipo de negócio, sabe que é muito […]

Higiene e manipulação da carne: O que deve ser feito no açougue?

A manipulação adequada de carcaças bovinas e suínas é fundamental em um açougue, pois é este processo que mantém a segurança alimentar e a qualidade dos produtos oferecidos aos clientes. Desta forma, os profissionais que trabalham neste setor devem ser especialistas na prevenção de contaminações e na manutenção dos padrões sanitários.  Para assegurar a higiene […]

Churrasco perfeito: Dicas para melhorar a maciez da carne bovina

O Carnaval está chegando e a empolgação para os dias de folia já está tomando conta. E, claro, para muitos de nós, isso significa uma coisa: começar a organização para preparar um churrasco de qualidade! Se você está planejando preparar os melhores cortes de carne bovina na grelha, este é o melhor momento para aprender […]

Como o consumo de carne suína pode melhorar a saúde da mulher? 

A carne suína pode desempenhar um papel muito importante na dieta das mulheres, contribuindo para a saúde de várias maneiras. Além de ser rica em nutrientes importantes, ela é uma fonte de proteína de alta qualidade, vitaminas e minerais que mantêm o funcionamento adequado do organismo.  A proteína encontrada nesta peça é crucial para a […]

O que é charcutaria? Conheça a técnica que garante pratos incríveis

Já ouviu falar sobre a charcutaria? Ela é uma técnica que envolve o preparo, conservação e transformação de carnes, principalmente a de suíno, em uma variedade de produtos deliciosos, como embutidos, presuntos, linguiças e muito mais. Este método é uma arte que é apreciada no mundo inteiro, permitindo que chefs e cozinheiros artesanais possam explorar […]